日焼けは紫外線を浴びる事により肌が赤くなったり黒くなったりしますが

実はそれだけではありません。

年齢を重ねていくうちに「くすみ」「シミ」「シワ」などの原因にもなります。

 

通常日焼け止め（クリーム）は２～３時間で効果がおちてしまいます。

その為こまめな日焼け止めの塗り直しをオススメします。

 

帰ったらアフターケアも忘れずに…

クリームや汗をシャワーなどでスッキリ流しましょう。